便秘やお腹の調子が悪くて悩んでいませんか？体の調子が悪いと仕事にも影響が出て人生の楽しみも半減してしまいます。今回の記事では便秘・宿便を宿便を出す方法として有名な大根の梅流し料理を実践してみました。体験談でお話いたします。

塩レモン水って体のデトックスに良いらしいけど本当だろうか？と調べていますか？この記事では私が億万長者の先生から学び自分の体で実験し、会員さんに教えている毎朝ワンコインで簡単にデトックス出来る塩レモン水の作り方とレシピををまとめています。